Combattez le SOPK de manière entièrement naturelle

Comprendre le SOPK : symptômes et impacts sur la fertilité

« N’oubliez pas qu’à chaque étape du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), même si nous ne pouvons pas le guérir, nous pouvons en gérer les symptômes. » – Dr Jessica Chan .

Si vous êtes une femme âgée de 15 à 45 ans, vous avez peut-être déjà entendu parler du SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques. Le SOPK est une affection très courante chez les femmes qui touche les ovaires, entraîne une surproduction d'androgènes (hormones sexuelles mâles), des troubles de l'absorption de l'insuline et d'autres symptômes. En matière de fertilité, le SOPK peut avoir un impact important car il influence la fréquence d'ovulation, réduisant ainsi les chances de concevoir.

Les femmes atteintes du SOPK peuvent présenter différents types de symptômes, notamment :

Des cycles menstruels irréguliers, comme des règles peu fréquentes ou abondantes, sont un signe très courant du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). L'acné sévère, la pilosité excessive du visage ou du corps (hirsutisme) sont également fréquentes chez les femmes atteintes de SOPK.

Facteurs contribuant au SOPK : insuline, inflammation et génétique

Certaines études suggèrent que la prévalence du surpoids ou de l'obésité chez les Américaines atteintes du SOPK atteint 80 %. Cependant, lorsque les mêmes chercheurs ont étudié des femmes atteintes du SOPK hors des États-Unis, la prévalence de l'obésité a diminué. La relation entre le SOPK et le poids est complexe et la cause exacte du SOPK demeure inconnue. Cela étant dit, les médecins et les scientifiques ont identifié certains facteurs qui, selon eux, jouent un rôle majeur dans le développement du SOPK, notamment :

• Résistance à l'insuline : ce phénomène se produit lorsque les cellules de l'organisme deviennent résistantes à l'insuline, l'hormone qui transforme le sucre en énergie. Cela peut entraîner une hausse du taux de sucre dans le sang, voire une production excessive d'insuline. Cet excès d'insuline peut stimuler la production d'hormones sexuelles mâles, provoquant ainsi une absence d'ovulation.
• Inflammation : L’inflammation de bas grade se produit lorsque les globules blancs de l’organisme luttent contre les toxines, les radicaux libres et les infections. Les femmes atteintes du SOPK présentent souvent une inflammation de bas grade qui stimule également la production d’androgènes.
• Génétique : les recherches suggèrent que le SOPK pourrait être héréditaire et se transmettre.
• Excès d'androgènes : Si les ovaires produisent trop d'androgènes, une femme peut développer un SOPK, entraînant une pilosité excessive et de l'acné.

Gestion naturelle du SOPK : le rôle des suppléments d’inositol et de folate

Si vous ou l'une de vos proches souffrez du SOPK, sachez qu'il existe des compléments alimentaires naturels. Ces compléments peuvent aider à gérer les symptômes du SOPK et à améliorer la fertilité. Ovofolic d'Elan Healthcare est spécialement conçu pour la santé reproductive des femmes et vise à atténuer les symptômes du SOPK.

Il a été découvert que les suppléments d'inositol sont extrêmement bénéfiques pour la prise en charge du SOPK. L'inositol est également appelé vitamine B8, mais il s'agit en réalité d'un sucre et non d'une vitamine. L'un des principaux rôles de l'inositol, ou vitamine B8, est de réguler l'action de l'insuline dans l'organisme. On trouve naturellement de l'inositol dans des aliments tels que les céréales, les noix, les légumineuses, les fruits et légumes frais. Cependant, il serait très difficile pour les femmes atteintes du SOPK d'obtenir par l'alimentation seule la totalité de l'inositol nécessaire à la gestion de leur syndrome.

Il existe plusieurs types d'inositol, et Ovofolic d'Elan contient à la fois du myo-inositol et du D-chiro-inositol, dans un rapport de 40:1 . Le myo-inositol contribue à améliorer les fonctions ovariennes tandis que le D-chiro-inositol participe à la régulation de l'activité de l'insuline (principalement dans les tissus non ovariens). Une étude récente a démontré que le rapport 40:1 améliorait :

• Pression artérielle diastolique (pression dans le cœur entre les battements)
• Insulinémie à jeun (taux d'insuline dans le sang)
• Les niveaux d'insuline et de glucose
• ovulation régulière

Les chercheurs ont également constaté que le myo-inositol associé au D-chiro-inositol permet d'améliorer le profil métabolique des femmes atteintes du SOPK, réduisant ainsi le risque cardiovasculaire.

Des études ( 1 , 2 , 3 ) montrent également que l'inositol est plus efficace pour la prise en charge du SOPK lorsqu'il est associé à l'acide folique. Ces recherches ont démontré que l'inositol et l'acide folique peuvent réduire le taux de triglycérides dans le sang. Ceci peut améliorer la sensibilité à l'insuline et faire baisser l'hypertension artérielle. C'est un atout majeur pour la fertilité, car la diminution du taux d'insuline peut freiner la surproduction d'androgènes par les ovaires, favorisant ainsi une ovulation plus régulière.

Dans une étude, la supplémentation en folate et en inositol a aidé 62 % des participantes à induire une ovulation régulière après seulement 3 mois.

Un autre avantage important de la présence d'acide folique dans un complément alimentaire pour la fonction reproductive féminine est son rôle essentiel pendant la grossesse, favorisant un développement fœtal sain. L'acide folique est notamment reconnu pour réduire les risques de malformations du tube neural chez le fœtus, telles que le spina bifida. Associé à l'inositol, il peut améliorer la sensibilité à l'insuline et favoriser l'ovulation chez 60 % des femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).

Si vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), vous vous demandez peut-être quel est le traitement naturel pour cette affection. Vous recherchez peut-être aussi un traitement naturel pour soulager vos symptômes. Dans ce cas, Ovofolic pourrait être la solution idéale. Elan Healthcare propose des produits entièrement naturels pour aider les femmes à combattre les symptômes du SOPK, à améliorer leur santé reproductive et même à concevoir malgré ce syndrome. Chez Elan Healthcare, nous avons à cœur d'aider les femmes et leurs partenaires à augmenter leurs chances de conception et à améliorer leur santé globale.

Références :

1 - Obésité et syndrome des ovaires polykystiques . Par Sam S. Publié en avril 2010.

2 - Bases génétiques du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : perspectives actuelles . Par Khan MJ, Ullah A, Basit S. Publié en décembre 2019.

3 - L'association d'un traitement à base de myo-inositol et de D-chiro-inositol (40:1) est efficace pour restaurer la fonction ovarienne et l'équilibre métabolique chez les patientes atteintes du SOPK . Par Monastra G, Unfer V, Harrath AH, Bizzarri M. Publié en novembre 2016.

4 - L'association de myo-inositol et de D-chiro-inositol, dans des proportions physiologiques, réduit le risque cardiovasculaire en améliorant le profil lipidique chez les patientes atteintes du SOPK . Par Minozzi M, Nordio M, Pajalich R. Publié en février 2013.

5 - Supplémentation en inositol dans la prévention du diabète gestationnel . Par Tahir F, Majid Z. Publié en septembre 2019.

6 - Effets ovulatoires et métaboliques du D-chiro-inositol dans le syndrome des ovaires polykystiques . Par Nestler JE, Jakubowicz DJ, Reamer P, Gunn RD, Allan G. Publié en avril 1999.

7 - Comparaison de deux sensibilisateurs à l'insuline, la metformine et le myo-inositol, chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) . Par Fruzzetti F, Perini D, Russo M, Bucci F, Gadducci A. Publié en novembre 2016.

8 - L'administration de myo-inositol a un effet positif sur l'hyperinsulinémie et les paramètres hormonaux chez les patientes en surpoids atteintes du syndrome des ovaires polykystiques . Par Genazzani AD, Lanzoni C, Ricchieri F, Jasonni VM. Publié en mars 2008.

9 - Induction de l'ovulation par le myo-inositol seul et en association avec le citrate de clomifène chez les patientes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques et présentant une résistance à l'insuline . Par Kamenov Z, Kolarov G, Gateva A, Carlomagno G, Genazzani AD. Publié en septembre 2014.