De la part d'Elan Healthcare à vous

Chaque article de notre blog santé a été soigneusement rédigé par un membre de notre équipe pour vous aider à mieux comprendre vos symptômes, leurs causes et les remèdes pour les soulager ! Notre équipe s'est assurée de créer un contenu validé par la science médicale et les professionnels de la santé afin de vous accompagner dans votre quête d'une santé optimale !

doctor holding sign about hormone balance

Dominance œstrogénique - l'impact des hormones sur notre santé

May 16, 2023
Vous êtes une femme et vous souffrez de prise de poids, de sautes d'humeur, de chute de cheveux et d'une aggravation des symptômes prémenstruels, entre autres ? Si c'est le cas, vous souffrez peut-être d'hyperœstrogénie. Lisez cet article pour en savoir plus.
stork bringing baby, fertility concept

Maximiser la fertilité avec Myo-Inositol et D-Chiro Inositol

Apr 15, 2023
Pour ceux qui sont confrontés à des difficultés de fertilité, il y a de l'espoir. Des études ont révélé que deux suppléments spécifiques - myo-inositol et d-chiro inositol - peuvent être une solution efficace pour la santé reproductive, en particulier en ce qui concerne l'amélioration de la fonction ovarienne. Dans cet article, nous explorerons le potentiel de ces composés pour aider à augmenter la fertilité chez les femmes touchées par le SOPK ou d'autres problèmes similaires.
new mother with baby in her arms

Prendre soin de soi pour les nouvelles mamans : techniques relaxantes pour le post-partum

Mar 24, 2023
Apporter une nouvelle vie au monde est un accomplissement incroyable mais peut aussi être épuisant et stressant. Par conséquent, prendre soin de soi pendant la période post-partum est essentiel. Lisez ce blog pour quelques conseils sur la façon de le faire.
smiling woman working at home, mental health and working from home

Donner la priorité aux soins personnels en milieu de travail pour une meilleure santé mentale : donner aux femmes les moyens de prendre le contrôle

Mar 17, 2023
Cet article traite de l'importance de donner la priorité aux soins personnels pour les femmes, qui assument souvent de multiples responsabilités dans leur vie personnelle et professionnelle. Négliger les soins personnels peut avoir des effets négatifs sur la santé mentale, entraînant du stress, de l'épuisement professionnel et d'autres problèmes de santé mentale. Pour promouvoir une meilleure santé mentale et un meilleur bien-être pour les femmes, il est essentiel de leur donner les moyens de donner la priorité aux soins personnels sur le lieu de travail et d'en faire une priorité dans leur vie.
Sample foods from low-GI PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) diet. Lentils, maca powder, chia seeds, sunflower seeds, buckwheat pasta, almonds, bell pepper and lettuce.

5 recettes adaptées au SOPK

Feb 17, 2023
Aidez à bannir les symptômes du SOPK et à équilibrer vos hormones grâce à une alimentation équilibrée et des suppléments naturels. Essayez ces 5 recettes simples et délicieuses !
Beautiful happy pregnant african woman hugging her tummy, sitting on sport mat, enjoying her pregnancy

Les dix meilleurs conseils de soins de santé pendant la grossesse

Jan 19, 2023
La grossesse est une expérience incroyable et souvent bouleversante. Pendant cette période, il est essentiel que les futures mamans prennent davantage soin de leur corps et de leur esprit. Lisez ce blog pour 10 meilleurs conseils pour les femmes enceintes.
friendly midwife doing checkup on pregnant woman

Pourquoi une sage-femme professionnelle est importante pour un accouchement en toute sécurité ?

Jan 12, 2023
Les sages-femmes peuvent aider les femmes pendant toute la période de grossesse et augmenter les chances d'accouchement normal. Ici, nous discutons de la façon dont leur présence profite aux femmes.
Newborn concept. Adult couple planning their baby

Combien de temps faut-il généralement pour tomber enceinte ?

Oct 13, 2022
Lorsque vous êtes prête pour un bébé, c'est tout ce qui vous préoccupe, que vous veniez de commencer à essayer ou que vous le fassiez depuis des mois. Découvrez combien de temps il faut habituellement pour tomber enceinte, comment stimuler votre fertilité et quand vous devriez consulter un spécialiste.
Découvrez notre collection de best-sellers en fertilité