De la part d'Elan Healthcare à vous

Chaque article de notre blog santé a été soigneusement rédigé par un membre de notre équipe pour vous aider à mieux comprendre vos symptômes, leurs causes et les remèdes pour les soulager ! Notre équipe s'est assurée de créer un contenu validé par la science médicale et les professionnels de la santé afin de vous accompagner dans votre quête d'une santé optimale !

smiling woman working at home, mental health and working from home

Donner la priorité aux soins personnels en milieu de travail pour une meilleure santé mentale : donner aux femmes les moyens de prendre le contrôle

Mar 17, 2023
Cet article traite de l'importance de donner la priorité aux soins personnels pour les femmes, qui assument souvent de multiples responsabilités dans leur vie personnelle et professionnelle. Négliger les soins personnels peut avoir des effets négatifs sur la santé mentale, entraînant du stress, de l'épuisement professionnel et d'autres problèmes de santé mentale. Pour promouvoir une meilleure santé mentale et un meilleur bien-être pour les femmes, il est essentiel de leur donner les moyens de donner la priorité aux soins personnels sur le lieu de travail et d'en faire une priorité dans leur vie.
young couple upset about negative pregnancy test, infertility concept

Votre smartphone vous empêche de fonder une famille ?

Mar 10, 2023
Même si nous comptons sur nos appareils et gadgets personnels, il s'avère qu'ils pourraient avoir un impact significatif sur notre fertilité, en particulier pour les hommes. Des études récentes ont montré que les radiations émises par nos téléphones et autres appareils électroniques peuvent entraîner une sous-fertilité chez les hommes et les femmes.
Young woman staring longingly at bread, gluten-free diet fad

Vérification des faits : le sans gluten est-il un régime à la mode ?

Mar 03, 2023
Vous avez peut-être entendu parler des régimes à la mode, qui sont des régimes qui promettent des résultats rapides. Ces régimes sont devenus populaires en raison de l'influence des médias et de l'approbation des célébrités. Cependant, bien qu'ils puissent fournir des résultats à court terme, ils ne sont pas efficaces à long terme. Un régime à la mode qui a gagné en popularité est le régime sans gluten.
cute sperm cells and tips to boost male fertility

Choses à faire pour améliorer la fertilité masculine

Feb 24, 2023
1 couple canadien sur 6 est infertile. 3 fois sur 10, les hommes sont la cause de l'infertilité. Il y a des choses simples que les hommes peuvent faire pour aider à augmenter leur potentiel de fertilité. Dans cet article, nous examinerons 10 choses que les hommes peuvent faire pour améliorer leur fertilité.
Sample foods from low-GI PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) diet. Lentils, maca powder, chia seeds, sunflower seeds, buckwheat pasta, almonds, bell pepper and lettuce.

5 recettes adaptées au SOPK

Feb 17, 2023
Aidez à bannir les symptômes du SOPK et à équilibrer vos hormones grâce à une alimentation équilibrée et des suppléments naturels. Essayez ces 5 recettes simples et délicieuses !
Side view two generations mature 60 years old mother and millennial grown up daughter sitting opposite each other, holding hands,  discussing health problems.

Comment naviguer dans les conversations sur votre parcours de fertilité

Feb 06, 2023
Soyez en contrôle de votre parcours de fertilité et comprenez comment naviguer dans les conversations à ce sujet. Trouvez le bon soutien, fixez des limites et gérez les événements émotionnels.
Beautiful happy pregnant african woman hugging her tummy, sitting on sport mat, enjoying her pregnancy

Les dix meilleurs conseils de soins de santé pendant la grossesse

Jan 19, 2023
La grossesse est une expérience incroyable et souvent bouleversante. Pendant cette période, il est essentiel que les futures mamans prennent davantage soin de leur corps et de leur esprit. Lisez ce blog pour 10 meilleurs conseils pour les femmes enceintes.
friendly midwife doing checkup on pregnant woman

Pourquoi une sage-femme professionnelle est importante pour un accouchement en toute sécurité ?

Jan 12, 2023
Les sages-femmes peuvent aider les femmes pendant toute la période de grossesse et augmenter les chances d'accouchement normal. Ici, nous discutons de la façon dont leur présence profite aux femmes.
Découvrez notre collection de best-sellers en fertilité